Foto oleh Steve Johnson di Unsplash

Inilah Cara Menangani Kelebihan Pendapat Anda

Panduan bodoh untuk menjaga kaki Anda keluar dari mulut Anda.

Tumbuh sekitar satu jam di barat daya Boston, saya cukup beruntung diperkenalkan ke berbagai musik pada usia dini. Menjelajah melalui dedaunan New England di Chevy Suburban kami, saya sering terpapar ke berbagai bentuk: setiap dekade menerima upeti yang sesuai.

Ibu saya, seorang virtuoso di mata saya, adalah satu-satunya orang yang pernah saya kenal mengisi iPod 168G dengan hanya seperempat dari koleksi CD-nya. Saya pergi mengunjunginya akhir pekan lalu, menghadiri konser yang dibuka oleh band rock Amerika tercinta dari 80 yang dikenal sebagai 38 Special.

Meskipun bukan pemukul berat seperti Orang Asing atau Senjata ‘N Roses, mereka menceritakan salah satu lagu klasik mereka“ Hold On Loosely ”, yang paduan suara berbunyi,

Tunggu sebentar
Tapi jangan dilepaskan
Jika Anda berpegang erat
Anda akan kehilangan kendali

Daripada terpaku pada fakta bahwa saya tidak terlalu peduli untuk duduk selama lima jam Generasi X menghidupkan kembali hari-hari kejayaan mereka, saya mengekstraksi analogi dari lirik untuk diterapkan pada kehidupan sehari-hari.

Lihat, dalam beberapa menit menghadiri konser - tidak ada kekurangan tato yang disesalkan dan kulit yang berjemur di antara kerumunan - saya mulai menarik pendapat tentang pengalaman itu, seperti yang kami lakukan sepanjang hari. Setiap peristiwa yang terungkap dalam hidup, sebuah pendapat secara otomatis dihasilkan tentang hal itu. Kami tidak dapat menghalangi produksi opini tersebut, tetapi kami tentu saja dapat mengambil tanggung jawab yang lebih besar untuk itu.

Pendapat, pada dasarnya pandangan yang didasarkan pada pemahaman bawaan dan bukan fakta, tentu bisa sangat membantu di saat-saat tertentu: kami biasanya meminta beberapa kali sehari untuk berbagi tentang topik yang diberikan, jadi kami mungkin juga menghasilkan argumen yang kuat. Namun, sebagian besar waktu, pendapat kami sangat terbatas dan berperan dalam menggali diri kita ke dalam lubang-lubang yang sulit kita perjuangkan.

Semua yang pernah kita pasang di Internet - baik itu Facebook, Twitter atau platform seperti ini - ada di sana selamanya. Pola percakapan email sekarang dapat dilacak. Percakapan telepon, semua direkam. Pendapat sama berbahayanya dengan wawasan. Tidak dijual? Tanyakan kepada Presiden seberapa baik Tweet dan komentarnya di masa lalu melayani dia sekarang.

Dengan mengingat hal ini, memanfaatkan lirik lagu sebagai panduan - tidak harus melepaskan pendapat kami tetapi tetap mengendur - bisa menjadi kepentingan terbaik kami. Jika kita berpegang teguh pada penilaian kita, kita akan menemukan diri kita rentan terhadap ilusi fokus yang menghapus informasi penting pada keseluruhan situasi.

Rasa lepas ini tidak dapat diartikan sebagai kecerobohan - Anda tidak akan mendapatkan banyak rasa hormat menjalani hidup tanpa pendapat, karena di pagar adalah tempat yang tidak nyaman untuk duduk. Hanya dengan berhati-hati bagaimana Anda memaksa pendapat Anda kepada orang lain - kebanyakan orang memaafkan, tetapi mereka jarang lupa.

Berbicara secara absolut atau generalisasi sering dianggap palsu, bukan karena salah untuk begitu bersemangat tentang sesuatu, tetapi karena tidak mungkin untuk mengetahui segala sesuatu yang perlu diketahui tentang subjek tertentu. Kami bahkan tidak mengenal diri kami sendiri sampai tingkat yang lebih tinggi - bagaimana kami benar-benar yakin tentang lanskap yang lebih luas?

Pada akhirnya, Anda harus pergi dengan sesuatu. Anda membutuhkan kompas moral atau spiritual untuk mempelopori kehidupan tanpa arah. Namun, ketika mengajukan pertanyaan yang tidak bisa dijawab dengan pernyataan fakta, melangkahlah dengan ringan. Desakan Anda untuk memproyeksikan pendapat Anda tidak hanya akan memengaruhi cara orang lain memandang Anda, tetapi juga bagaimana Anda berkomunikasi dengan diri sendiri tentang dunia - itu bisa memberi Anda bantuan dengan merangkul kenyataan atau memperkuat langit-langit kaca dengan mengaitkan dengan hal-hal kecil dan seperangkat aturan pribadi Anda. .

Kita semua ingin kontrol. Kita semua menginginkan kepastian. Karena itu, kami mengeluarkan energi dalam jumlah yang besar dan berkomitmen pada keyakinan kami (memastikan orang lain juga mengenal mereka). Tentu, bagikan apa yang Anda rasakan - jaga agar kepala tetap datar. Karena jika Anda menggenggam terlalu erat, kontrol yang dirasakan itu hilang melalui hukum pengembalian yang semakin berkurang.

Tetap membumi. Tetap seimbang. Tetap tenang. Tidak ada yang benar-benar tahu apa yang sedang terjadi - itu semua serangkaian tebakan yang terpelajar. Jadi, jika ada orang yang akan merusak Anda berdasarkan apa yang Anda sampaikan, pastikan orang itu adalah Anda. Objektivitas dan kesadaran diri diperlukan untuk menemukan titik-titik buta ini dalam waktu yang wajar.

Anda bisa melakukannya juga, jika Anda pegang dengan longgar.

** Suka cerita ini? Jangan ragu untuk memukul tombol tepuk beberapa kali untuk menunjukkan dukungan Anda **

Jalan Menuju Kehidupan yang Anda Cintai Ada di Sini

Kerusakan Anda adalah terobosan Anda. Baca lebih banyak kisah saya di sini, kunjungi situs web saya, atau ikuti saya di Twitter.