Cara Menangani Hubungan Beracun Anda di Hari Ibu

Ah, Hari Ibu!

Sehari untuk bangun pagi, membuat kue dadar, dan mengejutkan ibumu dengan sarapan mewah di tempat tidur. Jika Anda seorang dewasa, mungkin ia mengirim bunga, atau berbelanja di spa sehari. Bagaimanapun, kami diberitahu bahwa hari ini istimewa, dan Anda perlu melakukan sesuatu di atas untuk menunjukkan bahwa Anda peduli.

Tapi bagaimana dengan kita tanpa ibu? Atau kita yang tidak lagi berbicara dengan ibu kita? Lalu bagaimana?

Saya berhenti berbicara dengan ibu saya sekitar satu setengah tahun yang lalu sekarang. Dia tidak pernah menabrak saya atau membuat saya terjebak dalam mobil panas ketika dia membeli celah ... dia hanya membenci saya karena ada.

Saya telah membaca banyak tentang pengabaian emosional dalam beberapa tahun terakhir. Label yang Anda pasang pada orang tua yang memastikan Anda memiliki atap di atas kepala Anda, tetapi tidak melakukan banyak hal lain.

Ini menggambarkan masa kecil saya dengan sempurna.

Orang tua saya berusaha keras untuk memastikan saya selamat, dan mereka tidak pernah membiarkan saya melupakannya. Tetapi ketika datang untuk membaca untuk saya, atau berbicara kepada saya, atau memeluk saya, mereka tidak hadir.

Itulah yang membuat Hari Ibu sangat sulit. Akan lebih mudah jika dia adalah Joan Crawford. Dengan begitu, ketika orang bertanya apa yang saya lakukan untuk Hari Ibu, saya bisa mengatakan:

Tidak ada, karena dia adalah seorang psiko yang memukuli saya dengan gantungan kawat

Dan orang-orang harus menghormati keputusan itu.

Tapi dia tidak melakukan hal itu. Yang terburuk yang pernah dia lakukan adalah memperlakukan saya seperti beban. Mungkin kedengarannya tidak terlalu brutal, tetapi ketika Anda berusia enam tahun dan membutuhkan pelukan dari ibu Anda untuk alasan apa pun, itu bisa merugikan.

Semua yang dikatakan, di sini adalah gudang tips saya yang akan saya gunakan untuk melewati hari ini.

  1. Jangan Merasa Buruk Tentang Itu- Ayah saya suka mengirimi saya pesan teks agresif pasif yang mempermalukan saya karena tidak berbicara dengan ibu saya. Dia mencoba membuatku bersalah, “kamu bahkan tidak ingin tahu apa yang kamu lakukan pada ibumu.” Dia benar, aku tidak. Saya memanjakannya selama lebih dari 30 tahun, dan saya tidak akan melakukannya lagi.

Orang-orang yang memiliki hubungan baik dengan ibu mereka tidak akan pernah memahami kehidupan kita yang tidak. Merupakan konsep yang asing bagi mereka karena hubungan yang baik bagi kita. Jadi, Anda tidak boleh merasa bersalah atau bersalah tentang alasan Anda tidak ada kontak. Jika dia beracun, Anda tidak perlu merasa bersalah karena tidak menelepon.

2. Dapatkan Bantuan - Ini mungkin agak tidak masuk akal, tetapi kadang-kadang, sulit untuk memilah-milah perasaan itu, dan berbicara dengan seorang profesional dapat membantu. Saya benci bahwa semua orang selalu mengatakan "dapatkan terapis" tetapi itu benar. Aku bahkan tidak perlu tahu bahwa ibuku adalah akar dari semua yang busuk di dalam diriku sampai aku berbicara dengan seorang terapis.

Itu tepat setelah saya melakukan aborsi. Saya kesulitan, waktu besar, dan akhirnya menyerah untuk berbicara dengan seorang profesional. Meskipun saya baru saja membuat keputusan paling penting dalam hidup saya, saya tidak bisa mengatakan 100% bahwa itulah yang menyebabkan saya sedih.

Kami berbicara berjam-jam tentang masa kecil saya. Saya pikir itu sangat normal sampai dia mulai bertanya kepada saya tentang hubungan orang tua / anak yang saya saksikan dalam hidup saya. Saya harus setuju bahwa ada perbedaan besar.

Saya tidak berpikir kembali ke masa kecil saya dan mendapatkan perasaan hangat yang kabur. Faktanya, saya sama sekali tidak mengingatnya selain bagaimana perasaan saya. Berbicara dengan seorang terapis membantu saya mengatasi hal itu dan membuat saya merasa baik untuk pertama kalinya dalam waktu yang lama.

3. Temukan Mom Lain - Saya selalu memiliki ikatan yang kuat dengan wanita dua kali usia saya. Jika Anda bertanya kepada saya ketika saya berusia tujuh belas tahun mengapa saya pikir itu, saya akan mengatakan tingkat kedewasaan saya berada di luar grafik. Namun pada usia tiga puluh tujuh, saya lebih tahu.

Saya ingin menggantikannya.

Teman-teman perempuan yang lebih tua itu tidak selalu sempurna, tetapi mereka memberi saya kedekatan yang sangat saya butuhkan dalam hidup saya. Saya akan menyerap setiap kata dari nasihat hidup mereka dan menghargai persahabatan mereka.

Melihat ke belakang, saya memiliki beberapa teman ini, dan masing-masing memberikan beberapa aspek hubungan tipe ibu yang telah saya lewatkan.

Salah satu yang paling saya sayangi adalah ibu sahabat saya. Dia adalah wanita luar biasa yang paling mewujudkan "ibu khas". Saya selalu diterima di rumahnya, dia akan memeluk saya, dan mencintai saya tidak peduli apa pun yang saya lakukan.

Dia memiliki tipe hubungan dengan putrinya sendiri yang membingungkan saya pada banyak tingkatan. Mereka berbicara setiap hari. Beberapa kali. Beberapa akan mengatakan itu tidak sehat, tetapi bukan itu masalahnya. Mereka hanya saling mencintai.

Ketika dia meninggal, saya merasa tidak enak. Bukan hanya karena kehilangan dia, tetapi karena apa yang terjadi pada teman saya. Padahal aku tahu dia adalah sahabatku, aku selalu tahu bahwa ibunya adalah miliknya. Dan aku MENYUKAINYA. Ibunya adalah wanita keren yang akan selalu memegang tempat besar di hatiku.

4. Ingat, Kamu Bukannya- Pacarku selalu memanggilku untuk hal ini. Saya akan memberinya sikap karena alasan yang tidak diketahui atau mengeluh tentang sesuatu yang bisa saya ubah dengan mudah, dan dia akan memanggil saya karena pemarah.

Grumpy terdengar seperti kata yang tidak bersalah sampai aku ingat itu yang dia gunakan untuk menggambarkan ibuku.

Ada foto keluarga saya yang tak ternilai ini yang diambil ketika saya berusia sekitar 8 bulan. Di dalamnya, ibuku menggendongku sambil berdiri di sebelah ayahku di suatu tempat terkenal. Dia mengirimkannya kepada saya beberapa tahun yang lalu untuk menunjukkan betapa singkatnya celana pendek ayah saya, tetapi yang bisa saya fokuskan hanyalah wajahnya.

Dia tampak sedih.

Ayah saya, di sisi lain, terlihat dilempari batu dari labu. Dia memiliki afro raksasa, dan jenisnya sangat pendek. Seperti, saya merasa menjijikkan karena saya terlihat pendek.

Saya menunjukkan gambar itu kepada pacar saya dan dia berkata,

"Kamu mendapatkan semua kesejukanmu dari ayahmu dan semua amarahmu yang tidak bisa dijelaskan dari ibumu."

Dan dia benar. Saya harus waspada 100% dari waktu untuk menghentikan negativitas dari mengkonsumsi saya.

Faktanya adalah, saya mungkin memiliki darahnya di pembuluh darah saya, tetapi itu tidak berarti saya akan mengalami nasib yang sama. Saya bisa membuat pilihan untuk maju terus dan tidak termakan oleh kebencian saya. Saya dapat memilih untuk belajar darinya dan mencoba untuk sembuh.

Kamu bukan dia. Kamu adalah kamu. Dan kamu luar biasa!

Jika Anda seorang ibu dan khawatir anak Anda akan membencimu suatu hari, ingat ini:

Anda tidak harus sempurna, Anda hanya harus mencintai anak Anda.

Itu dia.

Aku akan memaafkan ibuku untuk semua yang ada di bawah matahari jika kupikir dia mencintaiku.

Dia bisa menjadi benar-benar panas, makan malam yang terlupakan, mengantarkanku terlambat, bahkan kehilangan kesabaran ... dan aku akan memaafkan semua jika aku tahu jauh di lubuk hati, dia mencintaiku.

Saya mendapatkan bahwa menjadi ibu bisa rumit, tetapi cinta yang sederhana tidak boleh ditahan. Jangan membuat anak Anda merasa seperti beban.

Pada catatan terkait:

Memiliki anak bukanlah tiket untuk dirawat di tahun-tahun senior Anda. Jika itu sebabnya Anda merenungkan anak-anak, maka silakan berhenti di sana dan jangan lakukan itu. Hanya karena Anda membawa seseorang ke dunia ini tidak berarti mereka “berutang budi padamu”.

Anda punya pilihan, anak tidak.

Anak Anda tidak berhutang apa-apa kepada Anda.

Apa yang harus Anda bayar, adalah jika Anda meluangkan waktu untuk mengatasi perilaku beracun Anda dan belajar darinya. Setiap orang memiliki masa kecil yang aneh. Kuncinya adalah mengambil hal-hal yang tidak begitu hebat, dan mengerjakannya sehingga Anda tidak mengacaukan anak Anda.

Dengar, tidak ada ibu yang sempurna, tapi itu tidak bisa memaafkan kelalaian besar. Jika Anda tidak berbicara dengan ibu Anda, tidak apa-apa. Entah memilih untuk tidak merayakan, atau lebih baik lagi, merayakan wanita lain dalam hidup Anda yang luar biasa.

Sial, Anda bahkan bisa merayakan diri sendiri dan semua langkah yang telah Anda ambil untuk menjadi orang yang lebih baik.

Itulah rute yang akan saya ambil!